



Épuisée depuis l'arrivée de bébé?
Je viens vous aider à reprendre votre souffle.
Accompagnement postnatal humain, flexible et sans jugement – offert à domicile à Laval, Laurentides et Lanaudière.
Vous êtes en plein postnatal et vous avez l’impression de ne plus savoir où donner de la tête?
Bébé pleure beaucoup, vous manquez de sommeil, la maison est en désordre et vous n’avez même pas le temps de manger? Vous n’êtes pas seule.
Je suis Marie France Clément, accompagnante à la naissance et en postnatal depuis plus de 15 ans.
Mon service de Relevailles à domicile vous permet de respirer, de dormir, de manger chaud… et de vous sentir soutenue dans cette période aussi belle que bouleversante.


Vous êtes en plein postnatal et vous avez l’impression de ne plus savoir où donner de la tête?
Bébé pleure beaucoup, vous manquez de sommeil, la maison est en désordre et vous n’avez même pas le temps de manger? Vous n’êtes pas seule.
Je suis Marie France Clément, accompagnante à la naissance et en postnatal depuis plus de 15 ans.
Mon service de Relevailles à domicile vous permet de respirer, de dormir, de manger chaud… et de vous sentir soutenue dans cette période aussi belle que bouleversante.
CE QUE JE PEUX FAIRE POUR VOUS
Accompagner maman à son rendez-vous (médecin, chiropraticien, esthéticienne , etc).
Garder bébé pendant que maman DORT, prend une vraie douche ou va faire deux-trois commissions sans stresser.
Être là en renfort quand bébé pleure non-stop, fait du reflux, ou a juste besoin d’être dans les bras 24/7.
Gérer le quotidien avec des jumeaux
Cuisiner une collation ou un repas chaud pendant que vous êtes en train de vous reposer.
Plier une brassée, passer le balai, faire la vaisselle, ranger un coin de la maison pendant que bébé dort.
Soutenir votre allaitement sur place, si besoin.
Juste être là pour jaser. Pour écouter. Pour vous faire sentir moins seule, moins à bout.
CE SERVICE EST POUR VOUS SI ...
Vous êtes à bout de souffle et vous avez besoin d’aide pour tenir le coup
Vous êtes seule ou votre partenaire est retourné au travail
Votre bébé demande énormément de présence (bébé aux besoins intenses)
Vous avez des jumeaux
Vous sentez que vous avez besoin d’une présence douce et compétente à vos côtés
Vous n’avez pas de famille proche pour vous relayer
CE SERVICE EST POUR VOUS SI ...
Vous êtes à bout de souffle et vous avez besoin d’aide pour tenir le coup
Vous êtes seule ou votre partenaire est retourné au travail
Votre bébé demande énormément de présence (bébé aux besoins intenses)
Vous avez des jumeaux
Vous sentez que vous avez besoin d’une présence douce et compétente à vos côtés
Vous n’avez pas de famille proche pour vous relayer


Après mon passage, vous ressentirez un réel apaisement dans votre quotidien.
Votre espace sera plus calme, vous aurez pu manger un repas chaud, reprendre un peu de sommeil et relâcher la pression que vous portez sur vos épaules.
Surtout, vous vous sentirez comprise, soutenue et plus confiante dans votre rôle de parent.
*Reçus disponibles en naturopathie
Non. Certaines mamans me contactent dans les premières semaines, d’autres à 2 ou 3 mois. Il n’est jamais trop tard pour se faire aider.
Parce qu’il s’agit d’un accompagnement professionnel et bienveillant, assuré par une accompagnante périnatale formée (doula).
Ce service propose un soutien émotionnel, des conseils éclairés en allaitement ou en sommeil, un espace sans jugement et une approche personnalisée — bien au-delà d’une simple garde ou aide familiale.
Chaque famille est différente, mais la majorité ressent déjà un réel soulagement dès 3 heures de présence. Pour un soutien plus durable, plusieurs familles choisissent des blocs de 6 à 9 heures répartis dans la semaine. L’objectif n’est pas de « faire beaucoup », mais de créer un espace où vous pouvez vraiment souffler, dormir et vous déposer.
Vous pouvez dormir sans aucune culpabilité. Pendant que vous vous reposez, je prends soin de votre bébé et je veille à ce que tout soit sécuritaire. Vous n’avez rien à gérer : c’est précisément pour ça que je suis là.
Je m’adapte complètement à la réalité de votre bébé. Grâce à mes années d’expérience, je peux offrir un soutien doux et adapté aux bébés ayant des besoins particuliers. Rien n’a à être “parfait” pour que l’accompagnement fonctionne : j’entre dans votre quotidien tel qu’il est.
Oui, absolument. L’aide familiale est précieuse, mais elle n’offre pas le même type d’accompagnement. Les relevailles, c’est un soutien professionnel, structuré, sans jugement, où votre bien-être est la priorité. Vous pouvez combiner les deux sans problème.
Oui. Ensemble, on peut créer une routine simple, réaliste et adaptée à l’âge de votre bébé. Pas une routine rigide ou impossible à tenir : juste une structure douce qui vous aide à vous sentir moins débordée au quotidien.
Les deux sont parfaitement corrects. Si vous avez besoin de ventiler, je suis là pour vous écouter sans jugement.
Si vous avez besoin de silence, je respecte totalement cet espace. C’est votre moment, votre rythme — je m’ajuste à vous.
Planifions un appel gratuit pour trouver la meilleure façon de vous soutenir.
© Marie France Clément – Doula | Massothérapeute | Naturopathe | Hypnologue
514-913-3876 Laval, Montréal, Laurentides et Lanaudière
Crédit Photos : Leila S. Gladu Photographe
Tous droits réservés | Création de Julie St-Pierre
© Marie France Clément
Doula | Massothérapeute | Naturopathe | Hypnologue
514-913-3876 Laval, Montréal, Laurentides et Lanaudière
Crédit Photos : Leila S. Gladu Photographe
Tous droits réservés | Création de Julie St-Pierre